한 수업, 두 명의 코치.
메인 코치와 보조 코치가 함께합니다. 그룹 수업에서도 자세와 움직임을 세심하게 살핍니다.
Functional group training
YOUR FIRST STEP. OUR NEXT CHAPTER.퇴근 후 1시간,
체력도 몸도
달라지게.
혼자서는 망설였던 운동,
허슬원에서는 함께 시작하세요.
운동이 처음이어도, 내 수준에 맞게.
매 수업 코치 2인 지도 · 초보자 수준별 코칭
STRONGER, TOGETHER.HUSTLE1 ↗
운동을 시작하기 쉬운 곳함께하기 즐거운 곳오래 지속할 수 있는 곳
운동이 처음이어도, 시작할 수 있도록.↗
01 / Why hustle1
잘하는 사람만을 위한
운동은 아니니까.
“내가 따라갈 수 있을까?”
그 걱정부터 함께 풀어갑니다.
같은 수업 안에서도, 시작점은 각자 다르게.
오늘의 나에게 맞게.
무게와 횟수, 동작의 난이도를 조절합니다. 처음부터 다른 사람의 속도에 맞출 필요는 없습니다.
하루를 넘어, 일주일의 성장.
근력과 심폐지구력, 기술과 코어까지. 매일의 운동이 이어지도록 한 주의 흐름을 설계합니다.
The people make the place
처음엔 운동하러.
어느새, 함께하려고.
혼자 하면 길게 느껴지던 한 시간도
함께 땀 흘리면 조금 달라집니다.
오늘의 운동을 마친 성취감과
다음 수업을 기다리는 즐거움.
허슬원에서 나만의 운동 습관을 만들어보세요.
MOVE BETTER. GET STRONGER. STAY TOGETHER.
02 / Find your training
다양하게 움직이고,
균형 있게 성장해요.
매일 똑같은 운동 대신,
목적에 맞게 구성한 네 가지 클래스.
클래스 이름을 눌러 살펴보세요.
H
근력과 체력을 한 번에.
다양한 도구와 맨몸 운동을 조합하는 혼합 트레이닝입니다.
근력 + 심폐지구력바벨이 처음이어도 괜찮아요. 코치와 함께 동작을 배우고, 내 수준에 맞는 무게로 참여합니다.
MONHIT
TUESWEAT
WEDHIT
THUSWEAT · LIFT
FRIHIT
SATSWEAT
기본 주간 구성입니다. CORE 편성 및 실제 운영시간은 체험 상담 시 안내합니다.
03 / Your first day
첫 시작은,
생각보다 간단하게.
체험 신청 남기기
이름, 연락처, 운동 경험과
연락이 편한 시간대를 알려주세요.
어렵게 준비할 것은 없습니다.
코치와 일정 정하기
신청 내용을 확인하고 연락드립니다.
참여 가능한 수업과 체험 비용을 안내합니다.
가볍게 와서, 함께 운동
편한 운동복과 실내 운동화를 준비해주세요.
동작과 강도는 코치가 함께 조절합니다.
04 / Good to know
시작 전,
궁금한 것들.
운동을 거의 안 해봤는데 괜찮을까요?
네. 기본 동작부터 배우고 무게와 난이도를 조절해 참여할 수 있어요. 신청할 때 운동 경험을 알려주시면 첫 수업 안내에 참고합니다.
모두 같은 무게로 운동하나요?
아니요. 같은 프로그램에서도 개인의 경험과 움직임에 맞춰 무게·횟수·동작을 조절합니다.
신청하면 바로 예약이 확정되나요?
홈페이지 신청은 체험 상담 접수입니다. 코치가 연락드려 참여 일정과 비용을 안내한 뒤 예약을 확정합니다.
체험할 때 무엇을 준비하면 되나요?
편한 운동복과 실내 운동화, 개인 물병을 준비해주세요. 방문에 필요한 자세한 내용은 일정 확정 시 안내합니다.
05 / Start with us
다음 한 시간은,
나를 위해 써보세요.
잘할 준비보다, 시작할 마음이면 충분해요.
연락처를 남겨주시면 코치가 체험을 안내해드립니다.
HUSTLE1 · 허슬원함께 시작하는 기능성 그룹 트레이닝
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